TRAINER
あい
ダイエット・ボディメイク・ファンクショナルトレーニング
みなさんの個性を大切に、一人ひとりに合ったトレーニングを。新しい挑戦を楽しみながら、一緒に成長していきましょう！
トレーニング以外では？
大阪グルメ探索・音楽・映画鑑賞、たまに滝行も。
KYOBASHI, OSAKA ／ SEMI-PERSONAL GYM
動ける身体。
つながる毎日。
疲れにくい身体を、
続けたくなる場所で。
有酸素 × サーキットトレーニング。
コーチと仲間がいる、京橋のセミパーソナルジム。
公式認定クラブ
WELL KNOT OSAKAHYROX TRAINING CLUB
YOUR EVERYDAY TRAINING SPACE
01 / 05
満員御礼新規入会は空き待ち受付中。体験・ビジター利用はご予約いただけます。
LINEで空き待ち登録YOUR WAY TO WELL KNOT
あなたのペースで、はじめよう。
いつもの運動にも、
今日だけのトレーニングにも。
THIS IS YOUR PLACE.
ここに来れば、
ちょっと前向きになれる。
3駅
徒歩圏内の最寄り駅5分
大阪城北詰駅から6名
セミパーソナル最大人数3.5km
大阪城公園の周回コース
STREET LEVEL
終わってからが、
長いジム。
トレーニングが終わっても、すぐには帰らない方が多いです。店の前のベンチで、おにぎりを食べながら30分。通りに面した1階だから、できることです。
帰らなくていい
外なので、汗をかいたままでも気にせず話せます。
そのまま走りに行ける
ドアを開けたら、そこがスタート地点です。
ジムに用がない日でも
おにぎりだけ、コーヒーだけ。路面だから、隣に窓口を作れました。
もちろん、そのまま帰る日もあっていい。居たくなったときに、居られる場所です。
この場所を選んだ理由を読む
OUR CONCEPT
「運動が続かない」を、
卒業しよう。
ひとりで頑張り続けるのは、むずかしい。
だからここには、コーチがいて、仲間がいる。
同じ時間に集まった人と一緒に動く、有酸素中心のサーキットトレーニング。きつい食事制限より、無理なく動ける習慣を。太りにくく、疲れにくい身体を、自分のペースでつくっていきます。
鍛える × ホッとする。
WELL KNOTの想いを読む運動のあとに、おにぎりとコーヒー。
頑張る日も、ひと息つく日も。ここが、あなたの居場所になるように。
MEET YOUR TEAM
迎えるのは、こんなチーム。
目標も、体力も、一人ひとり違うから。あなたに合う進み方を、一緒に見つけます。
@wellknot_aichan
TRAINER
りょーた
ダイエット・ボディメイク・食事サポート
辛いだけがトレーニングじゃない！人生もボディメイクも、楽しんだもん勝ち。やるしかないっしょ！
トレーニング以外では？
炭水化物を摂りまくること。カフェめぐり・サウナ・ゴルフ。
HYROX COACH
まさひろ
HYROXの練習方法・フォーム・レース戦略
運動は見た目だけじゃなく、心も変えてくれます！仲間もできます！ぜひ一緒にがんばりましょう。
トレーニング以外では？
コーヒー屋めぐり・お笑い鑑賞。
IN SESSION
すぐそばで、ちゃんと見ている。
OFFICIAL TRAINING CLUB
挑戦する楽しさを、
日常に。
走る＋筋トレ。世界中で親しまれるフィットネスレース、HYROX。WELL KNOT OSAKAは、京橋エリア初のHYROX TRAINING CLUBです。
大会と同じ公式マシンで、本気で楽しむ。レース出場を目指す人も、基礎体力をつけたい人も、ここから。
HYROXについて詳しく
01
大会と同じ器具で、練習できる。
スキーエルゴ、Concept2ローイング、ケトルベル、サンドバッグなどの公式マシンを完備。
02
初めてでも、大丈夫。
フォームからレースに向けた練習まで、コーチがあなたのレベルに合わせてサポートします。
写真はHYROX OSAKA公式大会の様子です。
FIND YOUR RHYTHM
あなたの1日に、運動のリズムを。
一緒に動く日も、自分で集中する日も。暮らしに合うトレーニングを。
01 / SEMI-PERSONAL
コーチと、仲間と。
朝・昼・夜、その日のメンバーに合わせて。一人ひとりに目が届く少人数制で、無理なく取り組めます。
時間帯は日替わりです。最新スケジュールは予約ページでご確認ください。
02 / OPEN GYM
今日は、自分のペースで。
好きな時間に、好きなメニューで。予約制の60分個別パーソナルや、ランニング前後の補強にも使えます。
セミパーソナル開催中は、使用できる器具に一部制限があります。
平日 7:00–21:00 土日 8:00–19:00 水曜定休
最新スケジュール・予約MEMBERSHIP
続け方で選ぶ、3つのプラン。
セミパーソナルの回数と、ジムの使い方で選べます。
現在、新規入会は空き待ち受付中です。LINEで空き待ち登録
SEMI-PERSONAL
月4回4-KNOT
まずは、週1回の習慣から。
セミパーソナルのみ・男女共通
¥12,000／月
＋ ジム使い放題をつけるなら
- 男性
- ¥18,700／月
- 女性
- ¥15,400／月
SEMI-PERSONAL
月8回8-KNOT
週2回、自分と向き合う時間。
セミパーソナルのみ・男女共通
¥20,000／月
＋ ジム使い放題をつけるなら
- 男性
- ¥24,200／月
- 女性
- ¥19,800／月
OPEN GYM
ジム使い放題DAY MEMBER
ジムだけ、自由に使いたい方へ。
ジム利用のみ
- 男性
- ¥11,000／月
- 女性
- ¥9,900／月
セミパーソナルも試せます
単発SP券 ¥3,500／回
DAY MEMBER専用・予約制
入会金 ¥11,000 ＋ 事務手数料 ¥3,300。ジム使い放題は営業時間内に利用可。セミパーソナル開催中は、使用できる器具に一部制限があります。
- HYROX体験おひとり様1回
- ¥3,300
- ビジター・セミパーソナル
- ¥4,500
- ビジター・オープンジム
- ¥4,500
- 個別パーソナル60分・予約制／体験 ¥3,300
- ¥7,700
追加利用・回数券について
- 4-KNOT・8-KNOT会員の追加SP券
- ¥3,000／回
- DAY MEMBERの単発SP券
- ¥3,500／回
- 個別パーソナル10回券1回60分・予約制／1回あたり¥6,000／有効期限3か月
- ¥60,000
すでに体験をご予約済みで、体験後の入会をご案内している方は、これまでどおりご入会いただけます。詳しくは公式LINEでご相談ください。
RUNNING STATION
街を走って、
ここに帰ってこよう。
大阪城公園も、大川沿いも。荷物を預けて、走ったあとはシャワーと着替え。ランニングの拠点としても使えます。
大阪城公園 周回コース
1周 約3.5km ／ 信号なし・歩道広め
大川沿い 桜並木コース
毛馬閘門まで往復 約8km
月会員 無料ビジター ¥500／回
月貸ロッカー ¥2,000／月（最大20基）。タオルレンタル ¥300／回。営業時間内に利用できます。
ランステの利用方法を見るONIGIRI & COFFEE
「鍛える」のあとに、
「ホッとする」を。
いこいスタンド
ジムの横に、ちいさなおにぎり屋さん。
炊きたてのお米と、ていねいに淹れたコーヒー。
走った帰りのおにぎりひとつ。
運動しない日のコーヒー1杯。
ジム会員でなくても、どなたでもどうぞ。
9:00–16:00 ／ 水曜定休
OUR OPENING JOURNEY
この場所が、できるまで。
空っぽだった一室が、みんなの居場所になるまで。
まちとの出会い。
大阪市都島区片町。テナントを契約し、「鍛える」と「ホッとする」の拠点づくりが始まりました。
当時の写真を見る
WELL KNOTという想い。
「良いつながり」「健やかな結び目」。人とまちがつながる場所を目指して、ロゴが完成。HYROX TRAINING CLUBにも登録しました。
空っぽの部屋から。
解体・内装工事がスタート。ジムとおにぎりスタンド、それぞれの場所が少しずつ形になっていきました。
当時の写真を見る
みんなを迎える準備。
内外装が完成し、HYROX公式マシンを搬入。トレーニングフロアに、いよいよ命が吹き込まれました。
当時の写真を見る
ここから、毎日が始まった。
WELL KNOT OSAKAといこいスタンドがオープン。京橋のまんなかで、これからもみなさんをお待ちしています。
WELL KNOT JOURNAL
京橋から、日々のこと。
鍛える×憩う
終わってからが長いジムです｜1階の路面店にした本当の理由
トレーニングが終わっても、すぐには帰らない方が多いです。店の前のベンチで、おにぎりを食べながら30分。家賃の高い1階の路面店を選んだ、本当の理由を書きました。
続きを読むHYROX
ハイロックス（HYROX）大阪2027の参加費はいくら？エントリー開始日・カテゴリ・売り切れ対策まとめ
HYROX大阪2027（2027年1月21〜24日・インテックス大阪）の参加費の目安、一般エントリー開始日（9月10日18:00）、先行エントリー、カテゴリ、売り切れ前にやっておくことを、京橋のHYROX認定ジムがまとめました。
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お知らせ
WELL KNOT OSAKAは、会員80名で募集を止めます｜「予約が取れない」をつくらないために
オープンから2ヶ月あまりで会員さまが60名を超えました。WELL KNOT OSAKAは会員数を80名までに絞って運営します。なぜ80名なのか、80名に達したらどうなるのか、正直に書きます。
続きを読むCOME SAY HELLO
あなたの街の、WELL KNOT。
京橋駅から徒歩約7分。ピンクのシャッターが目印です。
WELL KNOT OSAKA
ウェルノット大阪
大阪府大阪市都島区片町2丁目7-23 たいようビル 南側1階
- JR・京阪・地下鉄 京橋駅
- 徒歩約7分
- JR東西線 大阪城北詰駅
- 徒歩約5分
- 地下鉄 大阪ビジネスパーク駅
- 徒歩約8分
- 平日
- 7:00–21:00
- 土日
- 8:00–19:00
- 定休日
- 水曜日
クラスの開催時間は日によって異なります。最新スケジュールは予約ページをご確認ください。
QUESTIONS & ANSWERS
はじめての、
気になること。
Q01今から入会できますか？
おかげさまで満員のため、新規入会はいったん締め切っています。ただし、すでに体験をご予約済みの方はこれまでどおり体験後にそのままご入会いただけます。退会などで枠に空きが出た場合は、公式LINEにご登録の方から先行してご案内しますので、入会をご希望の方は公式LINEの友だち追加をお願いします。HYROX体験（1回¥3,300）やビジター利用は引き続きご利用いただけます。
Q02WELL KNOT OSAKA（ウェルノット大阪）はどんなジムですか？
大阪・京橋（都島区）にある、有酸素サーキット中心のセミパーソナルジムです。同じ時間に集まった人と一緒に動くスタイルで、京橋エリア初のHYROX TRAINING CLUB認定。おにぎりスタンド「いこいスタンド」を併設しています。
Q03場所・アクセスはどこですか？
大阪府大阪市都島区片町2丁目7-23 たいようビル南側1階です。JR・京阪・地下鉄「京橋駅」から徒歩約7分、JR東西線「大阪城北詰駅」から徒歩約5分、地下鉄「大阪ビジネスパーク駅」から徒歩約8分。目印は鮮やかなピンクのシャッターです。
Q04営業時間と定休日を教えてください。
平日7:00〜21:00、土日8:00〜19:00、水曜定休です。
Q05料金プランを教えてください。
月会員プラン（すべて税込）。セミパーソナルのみ（男女共通）は月4回¥12,000／月8回¥20,000。セミパーソナル＋ジム使い放題（男女別）は4-KNOT（月4回）男性¥18,700／女性¥15,400、8-KNOT（月8回）男性¥24,200／女性¥19,800。DAY MEMBER（ジム利用のみ）男性¥11,000／女性¥9,900。入会金は¥11,000、事務手数料は¥3,300です。なお新規入会は現在満員につき締切中で、空き枠は公式LINEで先行案内しています。
Q06体験やビジター利用はできますか？
できます。HYROX体験レッスンはおひとり様1回¥3,300で、2回目以降はビジター（セミパーソナル）予約で何度でもご参加いただけます。ビジター利用はセミパーソナル¥4,500、オープンジムのみ¥4,500。個別パーソナル（60分・予約制）は¥7,700（体験¥3,300）。続けたい方には、個別パーソナル10回分の回数券¥60,000（1回あたり¥6,000・有効期限3か月）もご用意しています。ジムのみのDAY MEMBERの方は、セミパーソナル（グループ）を1回¥3,500の単発SP券でお試しいただけます。
Q07HYROXとは何ですか？初めてでも参加できますか？
HYROXは世界的なフィットネスレースです。WELL KNOT OSAKAは関西でまだ限られたHYROX TRAINING CLUB認定店で、大会と同じ公式マシン（ケトルベル、サンドバッグ、スキーエルゴ、Concept2ローイングなど）で練習できます。初めての方でも大丈夫です。
Q08ランニングステーションとして使えますか？
使えます。ランステ利用は月会員は無料、ビジター（非会員）は1回¥500です。ロッカーは月¥2,000、タオルレンタルは別途¥300／回。利用は営業時間内です。
Q09ジム会員でなくても、おにぎりは買えますか？
買えます。併設の「いこいスタンド」はジム会員でなくてもどなたでも利用できます。出社前やトレーニング後に、おにぎりとコーヒーをテイクアウトできます。
MEMBER VOICES
通っている人の、声。
★★★★★
京橋駅からアクセスも良く、設備が充実したとても綺麗なジムです。HYROX公式マシンも揃っていて、本格的にトレーニングしたい方から運動初心者まで幅広く利用できると思います。トレーナーさんも親切で、少人数制なので安心して取り組める環境が魅力です。また、併設されている「おにぎり＆コーヒー」のお店もおすすめ！おにぎりはボリューム満点で具材も美味しく、トレーニング後の補食にもぴったりです。
k t さんGoogle口コミより
★★★★★
京橋でハイロックスのトレーニングができる貴重なジムです！スタッフの方も丁寧で、初心者でも安心して利用できました。設備も綺麗で清潔感があり、トレーニングに集中できる環境です。運動不足解消やダイエット、体力づくりをしたい方にもおすすめです！
篠田恭兵 さんGoogle口コミより
★★★★★
京橋エリアでHYROXのトレーニングができるジムを探していて入会しました。結論から言うと、HYROX対策を本気でしたい方にはかなりおすすめです。スタッフの方も知識が豊富で、一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心して通えます。（一部抜粋）
tani takechiyo さんGoogle口コミより
評価・口コミは掲載時点の内容です。最新の投稿はGoogleマップでご覧ください。
SEE YOU AT WELL KNOT.
次に動き出すのは、
あなたのペースで。
まずは体験。気になることは、LINEで相談。
京橋で、お待ちしています。
新規入会は満員のため、現在は空き待ちでのご案内です。
